Bonjour Marie, Le plus simple et le plus efficace sera d’employer un isolant à faible lambda afin d’avoir un bon compromis efficacité/épaisseur, le tout mis en œuvre avec un système de pose pratique (Optima murs) et permettant une pose continue de l’isolant, gage de la réduction des ponts thermiques et facilitant en même temps le passage des câbles et réseau entre l’isolant et le parement en plaque de plâtre. Le GR32 https://www.isover.fr/produits/catalogue/gr-32-roule-revetu-kraft est la laine toute indiquée. Il faut viser la résistance thermique la plus forte possible (3.15 m².K/W minimum et si possible soit une épaisseur de 100 mm). Le système de pose https://www.isover.fr/guides/isol...olation-des-murs-par-linterieur-sous permet de profiter pleinement des propriétés de l’isolant. Diverses étapes de la pose de ce système bien conçu et très largement éprouvé, avec des appuis à rupteurs de ponts thermiques, la pose continue de l’isolant sont expliquées dans ce guide de pose https://www.isover.fr/sites/isove...urs-isolation-interieur-mur-reno.pdf . Ce système est adapté à l’isolation des murs anciens qui ne sont pas toujours réguliers. Une ventilation contrôlée devra être mise en œuvre parallèlement à l’isolation pour limiter les risques de pathologie de d’humidité et de condensation et renouveler l’air intérieure pour assurer une bonne qualité de ce dernier. Voilà pour les grandes lignes, restant à votre service si vous avez des questions. Bien cordialement